為持續(xù)加強和推進學(xué)院心理健康教育工作，促進學(xué)生主動追求自我成長，形成健康的心理和健全的人格，今年5月以來，學(xué)院開展“讓心靈沐浴陽光”心理健康月系列活動，本次活動以心理知識講座、心理電影展播、心理攝影大賽、心理運動會等形式宣傳心理知識，面向全院學(xué)生，助力學(xué)生善待自我、關(guān)愛自我，以發(fā)自內(nèi)心的愛與和諧來善待和關(guān)愛他人及社會，促進身心健康和諧發(fā)展。

一、心理知識講座

為進一步提高我院學(xué)生心身健康水平、學(xué)習(xí)生活幸福指數(shù)，增強學(xué)生科學(xué)掌握提升自信心、優(yōu)化性格、解決人際關(guān)系問題的方法和技巧，心理健康指導(dǎo)中心開展了心理知識講座活動。

二、心理電影展播

在心理健康月里，我們特選了心理電影讓同學(xué)們觀看，希望達到使同學(xué)們減壓的目的，也更有利于啟發(fā)我們自身對生活的思考。通過對不同電影的解讀，讓同學(xué)們從電影中提煉愛與希望的力量。

三、心理攝影大賽

將心理健康教育和思想政治教育深度融合，從不同角度捕捉在春暖花開、萬物復(fù)蘇的季節(jié)，同學(xué)們健康生活、頑強拼搏、積極樂觀的精神，引導(dǎo)廣大學(xué)生愛黨、愛國、愛家，悅納自我、奮發(fā)有為、擁抱生活。

四、心理運動會

將運動競技與心理健康緊密融合，目的是培養(yǎng)學(xué)生迎接挑戰(zhàn)、超越自我的品質(zhì)，增強團結(jié)合作、共擔(dān)風(fēng)險的能力，營造和諧健康的校園文化氛圍，給同學(xué)們提供交流協(xié)作、舒緩壓力、釋放青春活力的機會。

五、心理游園活動

通過踩走壞情緒氣球、夸夸小站、1-300正序數(shù)字速寫挑戰(zhàn)、心理知識科普的活動，同學(xué)們以心相會，在游戲中體驗，在體驗中察覺，在察覺中學(xué)會關(guān)愛自我。愛自己才能更好地愛他人，愿同學(xué)們心有所向，讓心靈沐浴陽光。

本次系列活動在校園內(nèi)營造了一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，同時也增強了同學(xué)們的心理保健意識和抗挫能力。學(xué)院將進一步將心理健康教育活動做實做好，營造健康、和諧、陽光的校園氛圍，促進學(xué)生身心健康成長。